卵巢早衰的病人首先要保持心情愉快,健康饮食,多吃含雌激素丰富的食物,比如说豆制品,瘦肉,瘦肉,虾,鱼肉等,避免过度劳累,注意休息,不要熬夜,饮食清淡,营养均衡,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,必要的时候可以口服雌激素孕激素以维持女性特征和改善生活质量。
指导意见:
你好,如果工作压力非常大,加上日常工作习惯,以及生活习惯的不良,很多女性可能会出现卵巢早衰。卵巢早衰是在40岁之前出现的闭经、卵巢功能的衰退、卵子的衰竭。如果出现了不规律的月经,一定要到医院进行系统的检查,这个时候可能是卵巢功能的减退,它是有一定办法进行治疗的。
温馨提示:
坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
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