胃酸多吃啥好?

      胃里有太多的酸性物质，建议吃些碱性食物，如：蔬菜类：海带，红萝卜茄子，生菜，芹菜，豆腐，小白菜，香菇，番茄，山药，黑木耳，茭白，莲藕，豆芽等。二是水果及坚果类：香蕉，草莓，梨，苹果，樱桃，无花果，栗子等。三种蛋白质：鲜奶，豆腐等。并建议平时少吃刺激性食物，如浓茶、咖啡、碳酸饮料等，以免刺激胃酸分泌。
      

      需要多吃点高钙的食物，以确保正常的骨代谢需要，因此使用更多的牛奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，富含钙食物，食品是合适的，马铃薯面包，香菜，荠菜，油菜，海鲜，海带，水母，海参，紫菜，虾等，都有必要用补充钙，还可以多吃一些有营养的绿色蔬菜和水果。
      

      你好，根据您的描述，胃酸过多的人可以多吃一些碱性的食物，比如苏打水，苏打饼干，新鲜的蔬菜，平时注意饮食，别吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，如果症状严重需要遵医嘱吃一些抑制胃酸分泌的药物。
      
      以上是对“胃酸多吃啥好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！