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有腰椎盘突出日常该如何调整？

保密 | 0个月 2021-05-05 22:51:41 1人回复来自

健康咨询描述：有腰椎盘突出日常该如何调整？

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-05-05 23:09:07 我要投诉

患者出现了腰椎间盘突出要进行调理，首先让患者要避免一些剧烈的运动，同时患者要避免负重，进行行走的时候一般患者要佩戴腰围，这样可以减轻对椎间盘的压力，一般患者可以在家里进行物理治疗，比如患者可以使用吹风机在腰背部进行吹风加热，这样可以促进局部的血液循环，改善症状，同时让患者的腰背肌挛缩状态进行放松，可以减轻局部的症状。

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