健康咨询描述: 今天早上一觉醒来发现整个脸上全是一团一点的黑色斑没有吃坏什么东西就是睡一觉就脸全黑了之前也没有任何异常情况
医学名称叫色素斑,因为平时不注意防晒,熬夜、电脑辐射、工作压力大内分泌失调等因素所引起的。想祛斑一定要内调,首先要养成健康的生活习惯,多吃一些新鲜水果蔬菜,用防晒霜
你好,你的这种情况,如果以前没有的话,就和晚上睡眠质量不好,还有这几天的代谢不好有关系,这几天有没有大便不通畅?大便干燥,没有别的不舒服的感觉,就先注意观察,多喝些水,多吃些水果蔬菜,不要便秘,保持大便通畅,调理几天看看怎么样?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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