气短，想喘长气或者叹口气
健康咨询描述： 一个月前吧妈妈去世那天晚上的前三四个小时，我在医院的走廊里，突然就特别闹心，想喘长气，后来妈妈走了到现在有40来天了，我还是想喘长气，或者叹口气。不这样我就感觉我闹心。憋屈。有时候还想哭，有时候心都感觉没缝隙。特难受闹心。憋屈。以前从没有过。睡眠还行，除去妈妈去世那几天总做梦半夜醒，这一阵还行，困了不一会就睡得着。现在还怀孕了，有7周多点。就是没事的时候就想喘长气，叹气，尤其到晚上吃完饭到睡觉这个点。平时溜达上楼都可以，没这个感觉。就闲下来了就想叹气喘长气。闹心。有时候睡觉做梦了梦到妈妈了，心就砰砰砰的。
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目前这种情况有点轻度的焦虑症，建议去看一下心理医生，怀孕期间饮食营养搭配合理，多吃青菜水果，多喝水，然后去看一下心理医生吧，做心理的治疗效果会好一些。并且要定期做孕检
指导意见：
你好，这种情况考虑是肝郁，跟情志不畅、作息不规律等因素有关系，可以服用疏肝理气的药物治疗，具体药物方面可以试试口服逍遥丸和柴胡舒肝丸治疗一段时间看看。
根据你描述的情况来看，你目前的这个症状考虑还是与你的心情心理压力有一定的关系，有可能是有一些焦虑症，这种情况的话，如果你现在怀孕期间有一些检查是不适合做的，可以去医院做一个心脏彩超，看一看有没有心脏方面的原因，然后再去你们当地的精神卫生中心就医，找心理科的医生谈一谈，做一个心理测试，排除一下心理方面的因素，平时的话放松心情，多与家人朋友沟通交流。也给自己带来了压力和负担，顺其自然的生活与工作。
以上是对“气短，想喘长气或者叹口气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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