痛风患者减肥有一定的效果,痛风患者都是暴饮暴食,进食嘌呤高的食物比较多,导致肥胖现象,减肥能减少嘌呤食物在体内的淤积,通过锻炼身体促进血液循环,提高自己的免疫能力,少吃鱼类海产品、猪牛羊肉,不饮酒,酒精会加速人体尿酸合成,从而导致痛风的发作,控制血压,减少食盐的摄入量,如果关节肿胀疼痛,痛风发作时,应避免运动
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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