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眼花吃什么水果

保密 | 0个月 2021-05-06 15:50:28 2人回复来自

健康咨询描述：眼花吃什么水果

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2021-05-06 15:54:53 我要投诉

眼花很可能是屈光不正所导致的。这种情况下可以适当的多吃一些含维生素a叶黄素多的食物，当然多吃新鲜蔬菜和水果，这些都有助于营养眼睛，另外也应该注意养成一个良好的用眼习惯。

任洪花邹平市中医院主治医师擅长: 擅长慢性鼻窦炎、慢性化脓性中耳炎、慢性喉炎等耳鼻喉帮助网友：19866

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2021-05-06 16:00:28 我要投诉

眼花的话，我们一般都多吃一些富含维生素a的水果。如圣女果，苹果，猕猴桃，橘子，甘蔗，香蕉，蓝莓等水果。蓝莓具有促进眼部血液循环，维持眼压等功效，蓝莓当中的青花素起了很大的作用，所以多吃蓝莓还可以缓解眼疲劳。