孩子要高考，作为妈妈压力特别大，有啥办法可以缓解？
女 | 40岁 2021-05-06 16:27:16
2人回复
来自珠海市
健康咨询描述： 孩子马上快高考了，虽然孩子成绩一直都比较稳定，但是作为妈妈我的压力还是特别大，现在每天都是很焦虑担心的状态，有时候晚上会失眠睡不着，请问有什么方法可以缓解的吗？能不能用香芍颗粒来缓解呢？
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医生回复区
2021-05-06 16:36:42 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，虽然你作为妈妈特别担心孩子不能把成绩考好，所以内心压力比较大，但是我们要正确的看待孩子的这个成绩，不能胡思乱想。
指导意见：
因为孩子成绩现在比较稳定，既然比较稳定，我们就应该放心一些，而不要胡思乱想，不要去麒麟忧天，而且孩子的成绩一切要顺其自然，尽自己最大努力争取考一个好的结果。
2021-05-06 16:40:27 我要投诉
你好，你现在出现这些症状，主要还是平时心情比较焦虑，有压力、精神紧张引起的。可以服用香芍颗粒调节一段时间看看，它具有疏肝理气的功效。建议不要有太大的压力，尽量的放松心情，不要太紧张，特别是在孩子面前更应该放松一些，不要让他觉得有太大的压力。希望你孩子考出一个好成绩。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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