肥胖、遗传、作息不规律、情绪异常都会引起高血压症,常伴有头痛、头晕、胸闷等症状。近一周先以食疗、运动双向调节,复查血压若偏高加服药物即可。饮食上少吃主食、粥类以及煎、炸、炒饭,宜选用清淡蔬菜七成,少油、少肉、少主食。其次平时情绪一定要舒畅,避免剧烈运动。
指导意见:
有最近血压高,这个需要注意是有高血压病可能,不一定就是压力大引起的。根据你说的情况,你这个有去医院测血压高,需要注意是有原发性高血压病,建议及时在当地医院检查确诊,看是否要治疗用药。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线