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多吃点什么食物才能让血脂加快降低？

保密 | 0个月 2021-05-06 20:38:44 1人回复来自

健康咨询描述：多吃点什么食物才能让血脂加快降低？

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李颖泰安八十八医院副主任医师擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体帮助网友：14609

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2021-05-06 21:32:46 我要投诉

适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，是可以促进血脂降低的，因为新鲜的蔬菜和水果中还有丰富的维生素，可以有效的促进身体的新陈代谢。此外，高血脂患者一定要养成良好的饮食习惯，不吃油煎油炸的食物，不吃富含脂肪的食物，如肥肉，猪油等。

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