月经来太少了没有注意饮食很少吃饭

      现在的情况看，月经来临以后月经的经血量过少现象，这个和您平常的饮食规律是有直接联系的。建议您在月经来临前夕，以及月经来临的过程中，要注意保温，避免下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，保证充足睡眠，避免熬夜的。这个减肥也不要一蹴而就的，要循序渐进的，不能不吃饭。如果有上述的这些现象，都可能造成月经经血量过少的。
      

      一般情况下，如果说连续两个月出现月经量的减少，就应该考虑这个孕期分泌有关系了，那你平常的问题，也就是说，饮食的问题，或者休息不好，这些等等都有可能导致首先做一个b超看一下子宫内膜的情况，然后再来月经的时候再查一下内分泌
      

      病情分析：
      您好，月经量少的原因很多，饮食不规律，营养缺乏，贫血，休息不好，熬夜，生活习惯的改变，心情不好，情绪波动压力大等等都会导致月经量少，您这种情况考虑主要是因为这些原因引起的。
      指导意见：
      一定要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，合理饮食一日三餐，保证正常营养供应，饮食要清淡，温热，易消化，富有营养，尽量不要吃生冷，辛辣刺激性及过于油腻性的食物，坚持适当锻炼，提高身体抵抗力。
      
      以上是对“月经来太少了没有注意饮食很少吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！