为什么甩脂机不能减肥?

保密 | 0个月 2021-05-07 10:48:44 1人回复来自

健康咨询描述：为什么甩脂机不能减肥?

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-05-07 20:46:34

使用这种甩脂机进行减肥，容易导致损伤，同时并不一定能够真正起到减肥瘦身的效果，所以不建议进行使用，需要选择正确的方式进行，比如饮食调节，或者坚持进行运动锻炼等。加强身体的有氧运动锻炼，进行游泳、跑步等。饮食方面，避免吃脂肪或者热量含量比较高的食物。

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