指导意见:
按摩的时候应当力度要轻柔,不能够太重,也不能够过轻。可以平躺在床上,然后在乳房表面可以涂抹少量的精油,四指并拢,从乳房的两侧,也就是乳头的周围,顺时针或者逆时针按摩都是可以的,每次可以按摩10-15分钟,每天可以多次按摩。
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