指导意见:
造成腰椎病变的原因,主要有可能是由于长期久坐,特别是翘二郎腿坐很容易导致有腰椎退行性病变,容易导致腰椎侧弯,或者腰椎生理曲度变直,出现有椎间盘的损伤。可以到医院做个腰椎核磁共振检查明确诊断,主要是通过推拿复位,还可以通过牵引疗法治疗的。
造成腰椎病变的原因,主要可能是因为长期姿势不正,腰肌劳损或者腰椎的退行性病变,导致建议平常要注意保持正确的姿势,注意腰椎的防寒保暖。不要进行剧烈的体力运动。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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