可以,这些食材相互之间并不会产生什么有毒有害物质,但是有点杂额,有可能会造成消化不良,那注意不要吃得过多,为啥让功能如果比较差?这么吃的话,有可能会造成胃肠功能紊乱,出现一些拉肚子的情况
饮食多样化,这种情况对健康有好处,所以不用担心的平时饮食,蔬菜水果,鱼肉蛋奶多样化,并且要注意腹部保暖,不要着凉,然后少吃生冷辛辣刺激性的食物就行,这种情况没有问题的。
第一,您的搭配没有什么问题,不会对您的身体造成什么影响。第二,搭配不是很均衡,缺乏蛋白质。第三,建议您要均衡饮食,多吃蔬菜水果,多适量吃高蛋白的食物。
以上是对“请问这样子吃饭没事吧?谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
现在描述的这些情况主要是食物的共同饮食问题,一般来说这些不会引起副作用的。
指导意见:
所以不需要过于的担心,建议平时需要注意均衡饮食才行,这样才能够促进胃肠道的消化吸收。目前上面这些食物是不影响什么的。
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