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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
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2021-05-07 21:16:41
你好，有的女性在月经前几天怕冷，这属于正常的现象，不要过于担心。可能是由于在月经前激素变化而引起的经前期综合征。
建议一定要注意保暖，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡、营养、易消化，不吃辛辣、刺激性的食物，不吃寒凉、生冷的食物，腹部注意保暖，不要受凉，可以热敷一下小腹部。注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。
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