怀孕哺乳后如何保持乳房

女 | 0个月 2021-05-07 21:03:32 2人回复来自

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2021-05-08 12:11:20 我要投诉

应该在哺乳期间注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，还应该注意穿舒适的棉质的内衣，可以买专门哺乳期间用的乳罩来进行佩戴，还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物。

王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-05-08 10:46:57 我要投诉

哺乳后可以把乳汁滴出来一滴，很好的滋润乳头这样可以防止乳头皲裂，同时也可以减少感染的情况。在哺乳期间最好是多用温水热敷乳房，保持腺管的通畅，在饮食上禁止进食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻性的食物。

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