睡眠不好，口干舌燥，腰疼

男 | 41岁悬赏6个健康币 2021-05-08 03:29:00 1人回复来自

健康咨询描述：两个月以前腰疼，早上口干舌燥吃中药两个星期，放屁多，腹部受凉停药恢复，腰疼大夫说气血不足又吃中药两个星期，失眠，尿不尽 20年八月体检结果正常

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2022-11-24 19:49:33 我要投诉

睡眠不好，口干舌燥，腰疼，这种情况可以考虑中医中药调理一下，受凉引起的，可以用温经散寒的药物，平时要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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