便秘多种因素影响,辛辣刺激性食物刺激,上火内热等都会引起便秘,所以需要多注意饮食很关键,再就是多运动以增加胃肠动力改善便秘很有帮助,另外多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线