便秘和肾虚有关,肾阳虚多由肾气虚衰进一步发展临床以全身机能低下,伴见寒象为特征,主要表现为腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚?赤字表现为头昏,目眩,精神萎缩,面色光,白。甚至腹部胀满,全身肿胀,心悸咳喘,舌淡苔白,脉沉弱或陈锡持或微细。
便秘多种因素影响,需要多注意饮食,少吃辛辣刺激性食物和油腻食物,多吃水果蔬菜,同时多运动以增加胃肠动力改善便秘很有帮助,这个跟肾虚关系不大
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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