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肥胖和脂肪肝有一定的关系,很多肥胖患者,伴有高脂血症,而高脂血症和脂肪肝既有密不可分的联系,有很多脂肪肝的患者都和高脂血症密不可分,肥胖患者多数有不良的生活方式和饮食结构,喜欢吃一些高热量,油脂含量高,含糖量高的食物,爱吃甜食,喜欢吃宵夜,多食少动的不良生活方式既可以导致肥胖,也可以导致血脂升高,这两个都是脂肪肝发生的危险因素
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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