减肥对痛风有很大帮助,鼓励患者要进行减轻体重,因为减轻体重,首先是对关节有一定的保护作用,能够减少关节的负重。另外,减轻体重还能够使其伴随的高血压病、糖尿病、高脂血症等得到良好的控制,而这些对于痛风患者来讲都是有利的。所以,减肥对痛风是有帮助的。痛风患者,尤其是肥胖患者,一定要减少高热量和高脂肪食物的摄入,控制和减轻体重,适当的进行体育锻炼和户外活动。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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