植物神经紊乱该怎么治？

      这个情况如果你自身通过改善生活方式，保证睡眠，放松心情，如果调整不过来，也只能通过精神心理科调整药物进行控制，建议你可以上一下精神心理科，调整一下药物效果是不错的
      

      植物神经功能紊乱，主要是由于心理情绪，内分泌代谢失调等原因造成的常见语，绝经的女性长期处于高压状态的成人和学生，遭受变故的一些人群，治疗的首要措施是缓解病人的心理压力，保持心情的愉悦，保证睡眠质量，饮食上多吃一些红枣，谷类花茶等具有安神作用的食物，也可以用药谷维素维生素，b褪黑素抗焦虑抑郁的药物
      

      病情分析：从你说的症状看有胸闷气短，心悸，焦虑不安身神不宁的表现，考虑是有焦虑症的表现，可以吃阿普唑仑片治疗，一次一片，一天三次口服。同时服用中药调理治疗效果更好的，不适随诊。
      
      以上是对“植物神经紊乱该怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！