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长时间弯腰腰疼怎么办

保密 | 0个月 2021-05-08 12:21:00 2人回复来自

健康咨询描述：长时间弯腰腰疼怎么办

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李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2021-05-08 12:24:18

一般的话考虑是幺b幺幺背肌劳损所致的腰疼，建议你去当正规医院骨科，明确诊断后莫雨琳理疗对对症治疗，建议你要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸，理疗，按摩，拔罐，治疗，平时要经常参加各种户外活动机，体育锻炼避免经常久坐久站，避免经常弯腰坐动

魏宪会滨州市中心医院副主任医师擅长: 各种骨折，颈椎间盘突出，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，帮助网友：36146

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2021-05-08 12:26:36 我要投诉

首先建议您可以到正规医院骨科进行检查，排除腰间盘突出的可能性。如果确诊腰突的话，也可以进行牵引保守治疗或微创手术进行治疗，建议不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些营养高的食物。