跷二郎腿会容易患上腰突吗？

      有不少人患上腰椎间盘突出，是因为日常不良的姿势引起的，所以在日常的时候应当改正自己的不良姿势，注意保持正确的姿势，克服不良的习惯，座位时不要翘二郎腿，需要在一个固定的姿势下工作时，特别是如弯腰时，弯腰时间不要过长，也不要过度弯腰，适当进行原地活动，间歇的做些伸腰活动，尤其是腰背部活动，以解除腰背肌肉疲劳

      如果在日常坐着的时候喜欢翘二郎腿，这样的生活习惯对于腰椎会有不利影响，甚至还会因此绣花有腰托出现坐着的时候翘二郎腿会让骨盆处于西热血状态，一边高一边低，这样连带着腰椎承受压力也会不均，同样腰椎间盘受力也会不均，从此以后遗忘会造成腰肌劳损，也能会造成腰椎间盘突出