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睡醒午觉后，浑身没劲，头部不舒服

女 | 28岁 2021-05-08 14:35:05 2人回复来自

健康咨询描述：连续两天午觉后醒来浑身没劲，头晕，感觉颈椎部分难受

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2021-05-08 14:45:55 我要投诉

午睡过后浑身无力考虑是过度疲劳午睡时间短机体没有得到充分的休息而导致的，或者是睡姿不正确所引起的。建议你适当的锻炼来提高自身的免疫能力，多吃新鲜蔬菜水果，多吃有营养的物质。

2021-05-08 14:47 ask91842977zu 追问

时间不短，可能是颈椎的问题，这两天颈椎极其的不好

2021-05-08 15:05医生回答：

建议您可以去医院拍个片子

刘燕燕山西医科大学第一医院主治医师擅长: 擅长肺癌，消化道实体肿瘤的内科治疗，癌痛的对症治疗帮助网友：40219

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2021-05-08 14:48:16 我要投诉

你好，如果睡醒午觉后出现浑身不舒服浑身乏力的这种情况下，应该是存在一些感冒的症状。这种情况下尽量要减少午睡的时间，比如说以半个小时到一个小时之间为宜。平时在休息的时候一定要尽量避免风寒，可以吃一些相关的药物，比如说感冒清热颗粒。