肾结石患者建议多喝水,少喝咖啡、含糖饮料等。减少饮食中钙摄入,减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、猪肉、牛肉等。吃一些新鲜的蔬菜有营养易消化清淡营养的食物
肾结石要多喝水,水有助于肾脏把结石冲出体外。在饮食中添加柠檬,柠檬富含柠檬酸,是可以分解含钙肾结石的,限制盐和蛋白质的摄入,把每天钠盐的摄入量降到了3克或者更少,适当的食用肉类蛋白,增加纤维摄入,要多吃些全麦食物或者新鲜的蔬菜,不要喝饮料,睡前不要喝牛奶,保持锻炼,定期锻炼有助于肾结石的移动,多吃水果如西瓜,香梨,香蕉和梨。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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