睡完午觉起来头疼头晕

女 | 18岁 2021-05-08 23:02:46 2人回复来自

健康咨询描述：每次午觉只睡不超过二十分钟，但是梦很多，起来头闷闷得疼有时会疼很久，感觉大脑很迟钝，持续很长时间了。是在吃完饭写一个多小时作业后睡觉，以前是吃完饭直接坐在床上写，后来坐在椅子上或者站着，头疼得就没那么频繁了，现在又不管用了。

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睡完午觉以后出现头晕头疼，这种情况可能是与睡眠的时间过短，大脑仍然没有完全的恢复到以前的经历，有关系，而且要注意是否是睡眠的时候，屋内的空气流通不怎么好

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2021-05-09 08:33:21 我要投诉

根据你描述的情况，午觉梦比较多，并且大脑反应迟钝，出现头痛头晕，需要考虑休息不好引起的一种神经衰弱的表现。建议写作业的时候一定要坐姿正确。适当的活动，避免长时间过度的劳累，可以口服一些止痛的药物，调节神经的药物。