复合维生素B族可以吃半年吗？

      经常出现口腔溃疡，这个也是给你个人的体质，有一定的关系，可以吃点B族维生素，可以适当的再补充锌。调整好生活作息，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，避免情绪过度紧张。

      病情分析：复合维生素B是乙类的非处方药，主要是由维生素B1、维生素B2、维生素B6等其他B类维生素组成的，主要是用来预防或者治疗B族维生素缺乏所导致的营养不良、厌食、脚气、糙皮病等，但是不建议长时间使用，过量使用会出现烦躁、疲倦、食欲减退、皮肤潮红、瘙痒，而且尿会变成黄色。

      病情分析：
      口腔溃疡是外部创伤、精神紧张、饮食不当、休息不好、缺乏维生素等原因引起的。
      指导意见：
      有很多原因都会引起口腔溃疡的，不只是缺乏维生素B，您最好做个详细的身体检查确诊病因，再针对您的情况治疗，不要自己随意用药，您吃辛辣的食物，不注意口腔卫生，这种习惯本身就不好，就容易引起口腔溃疡，所以首先需要改掉不良的习惯。
      
      以上是对“复合维生素B族可以吃半年吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！