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脚后跟疼痛，现在发紫

男 | 18岁 2021-05-09 07:56:48 3人回复来自

健康咨询描述：昨天从高处跳下来了，脚动来动去的也不疼，就走路疼。红色的圈是发紫了橙色的圈一按就疼另外一边一点也不疼

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考虑是局部的软组织挫伤，建议24小时之内局部可给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的作用。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢，以利静脉回流。

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2021-05-09 08:54:35 我要投诉

你好，根据你的病史描述和发的图片来看，昨天由于从高处跳下，考虑外伤导致局部软组织肌肉损伤，出现淤青，这种情况建议24小时之内持续的冷敷处理，近期少走路，也不要剧烈运动，走路可以佩戴护踝。

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2021-05-09 08:51:20 我要投诉

      既然是高速跳下来的，最好去拍个X光片，排除一下有没有骨折，如果没有骨折，那只是软组织的挫伤，一般休息几天就会恢复的。休息期间可以适当的用点活血止痛药物，比如云南白药喷雾剂。

      以上是对“脚后跟疼痛，现在发紫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！