健康咨询描述: 大夫好,前两个月体检和最近体检血压有点高,高压140低压82,有什么好方法能控制吗,或什么药,谢谢大夫
这种情况应该是属于血压高的,所以平时饮食上要注意少吃大鱼大肉太油腻的东西,多吃点蔬菜水果,多喝水,每天保证充足的睡眠,合理的饮食,定时检测血压,一定要坚持用药。
指导意见:
你的这个血压属于轻度的高血压,可以先注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不超过六克,多运动,看看是否可以改善,如果通过这些方法不能有效改善,可以考虑药物治疗。
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