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具体锻炼时间没有统一标准,需要根据患者的具体情况以骨折部位来决定,如果出现了腕关节骨折,一般在治疗后两周左右就可以适当进行腕关节,全身锻炼,如果出现了排骨,骨折,那么在治疗后的6周左右就可以适当下地走动,可以慢慢进行负重锻炼,总之为了更好恢复身体体质减少遗症的产生,大家在锻炼之前一定要在医生指导下进行,避免发生意外情况
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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