根据你的描述,头晕、胸闷、气短,可能是休息不好,晚上看手机时间长了,或者情志不导致的胸闷气短。可以去医院检查一下,做心电图拍胸片,排除心肺病变,查血常规看看有没有贫血引起的气血不足。诊断明确针对性治疗。
目前出现头晕伴有胸闷气短的情况,建议及时医院就诊完善心电图的检查也需要进一步完善心脏超声检测,排除是由于心肌缺血引起的,嗯,出现头晕可以口服药物治疗,如甲磺酸倍他司汀,强力定眩片等。
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