睡觉磨牙齿怎么办

保密 | 0个月 2021-05-09 22:34:05 2人回复来自

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造成睡觉磨牙的原因，有可能是由于学习或者是工作压力比较大，精神过于紧张等因素造成的，治疗的方法主要是要消除紧张的情绪，适当放松心情，改变平时生活中一些不良的习惯，比如说嚼口香糖，或者是咬铅笔等。

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2021-05-09 22:39:03 我要投诉

睡觉磨牙齿可以使用牙合垫，让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫，或加压形成软性牙合垫可以减少磨耗，保护牙齿。减少大脑兴奋的状态，睡前要做体操，保证放适当的放松，避免服用兴奋的饮料，一定要保持口腔的清洁，改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。…

挂号科室：口腔科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼... 更多>>

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