湿气很重，气血虚。肠胃不好。不知道怎么办。
女 | 23岁 悬赏6个健康币
2021-05-09 23:02:46
3人回复
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健康咨询描述： 气血不足，来月经推迟痛经，精神也不好，舌头边有牙齿印，中间有点白，喉咙有痰，湿气重，阳气不足。肠胃也不是很好
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2021-05-09 23:23:12 我要投诉
这个考虑是脾胃虚弱的一种表现形式的，治疗上可以服用归脾丸或者是扶脾颗粒来进行调理脾胃，同时可以配合着薏仁枸杞，这些都是除湿的，比较好的食物的，可以泡水喝的同时一定要积极的锻炼身体的好的体魄，也是缓解这种体制的主要改善。
2021-05-09 23:24
ask9399168430
追问
我要补气血吗
2021-05-09 23:25医生回答：
嗯嗯是的。
2021-05-09 23:26
ask9399168430
追问
薏仁跟枸杞是直接泡水吗
2021-05-09 23:27医生回答：
嗯嗯是的，直接泡水
2021-05-09 23:27
ask9399168430
追问
这个归脾丸是啥作用的啊
2021-05-09 23:28医生回答：
这个当然是用来调理脾胃的呀。
2021-05-10 00:15:03 我要投诉
一般情况下，如果是气血虚，湿气重的话，那么可以进行饮食上调理，可以吃一些小豆一米，等进行食物上调理，也可以进行重要的调理，一般情况下主要是不要熬夜，要休息不要过度劳累。
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