脚踝膝盖内侧疼痛怎么办

保密 | 0个月 2021-05-10 06:21:07 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝膝盖内侧疼痛怎么办

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李鹏伟 黑龙江省森工总医院主治医师擅长: 骨科常见病多发病创伤外科手外科关节外科脊帮助网友：11553

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2021-05-10 07:02:14

      指导意见：
      脚踝和膝盖疼痛可以涂擦活血类药膏进行调理，具体用药要在医生的指导下使用，可以做下物理治疗，比如艾灸治疗，超声波治疗，平常不要劳累过度，要注意保暖，不要吹风受凉，可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，可以多吃高钙高蛋白的食物，不要食用辛辣热气的食物。

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