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王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
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2021-05-10 09:59:38
骨质疏松的基础治疗包括运动，可以增加和保持骨量，会降低骨折风险。不论患者是哪一种骨质疏松，都要补充适量的钙。建议多晒太阳，摄入维生素D。生活中要预防跌倒，戒除烟酒。
李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-05-10 10:00:10
指导意见：
骨质疏松症治疗的基础措施包括：1.采用富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；2.适当户外活动和日照，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗；3.避免嗜烟、酗酒，慎用影响骨代谢的药物；4.采取防止跌倒的各种措施，注意是否有增加跌倒的疾病和药物；5.加强自身和环境的保护措施（各种关节保护器）等。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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