医生说这是孕期糖尿病，让我控糖，不吃米饭面

女 | 29岁 2021-05-10 10:22:30 1人回复来自

健康咨询描述：去做糖耐医生说我得了孕期糖尿病，让控糖不吃米饭不吃面，吃五谷杂粮，我有点不相信，我没有糖尿病啊什么会有孕期糖尿病？这几天在控糖，每餐我都是玉米粉煮汗稀饭，有时候量血糖，在范围内有时候偏低，好烦啊！这是检查血糖的检验报告，和每天控糖的记录，9.8那个是我吃了米饭的，7.3那个是我吃了几个油桃才这么高的，我想知道如果不控糖会什么样？控糖好麻烦我现在才26周啊！！不控糖好不好嘛？？

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潘永源首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等

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2022-10-31 18:52:32 我要投诉

妊娠期空腹血糖正常范围是3.3~5.1毫摩尔每升之间，餐后两小时要控制在6.7毫摩尔每升以下，所以目前血糖基本是达标的。控制血糖也不需要不吃米饭馒头，可以适当进食粗粮，馒头米饭也可以适当进食。避免喝粥，不要进食甜食，糖类，点心这些容易升高血糖的食物。与粮食类食物相比，高脂食物更要限制，如肥肉，动物，内脏，油炸食品都要避免进食。