健康咨询描述: 本人身高185,体重2005斤,平时上班,运动都是额头先出很多汗,然后身体基本很少(快跑运动20分钟左右才会全身冒汗),什么原因?怎么改善?
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这种情况体质有一定的影响的,放松心情注意锻炼多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的
病情分析:
行动稍微急促一些额头就冒汗,是属于气虚,植物神经功能紊乱的表现,与焦虑过度紧张,压力太大有关系。
指导意见:
服用黄芪精颗粒,加味消遥丸,谷维素片,维生素C片治疗。多运动锻炼身体,多吃蔬菜水果,多喝牛奶豆浆。
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