你好:根据你描述的情况,你的心情是可以理解的,这个需要结合实际情况进行分析的,需要去医院咨询主治医生,他更了解你的具体情况,会给予解释指导的;注意复查甲状腺功能,看看有没有甲状腺功能异常等;平时生活饮食规律,合理平衡饮食,忌烟酒,食物多样化营养搭配均衡,根据自己的口味适当选择就可以的,规律运动锻炼,合理休息睡眠等,养成良好的生活饮食习惯,保持平和的心态,有利于身体健康和疾病防治的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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