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腰突症穿高跟鞋时需要注意什么

保密 | 0个月 2021-05-10 16:26:15 1人回复来自

健康咨询描述：腰突症穿高跟鞋时需要注意什么

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史鹤鹤岗市人民医院主任医师擅长: 关节置换，运动损伤及创伤骨科疾病帮助网友：13613

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2021-05-10 16:53:45 我要投诉

      指导意见：
      腰突症患者日常穿高跟鞋时需要注意尽量将身体的重心放在脚跟而不是前脚掌，避免腰部受力太大。这是由于穿高跟鞋的时候，很容易会让身体的重心前移，这样会更容易得腰突症，所以在日常的时候最好是尽量穿平底鞋，如果特殊场合必须穿高跟鞋，尽量保持重心在脚跟。

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