健康咨询描述: 我一直是月末来月经二十多号,由于三月末离家出来发展,搬家、上火、忙的不行导致了四月三号又来了几天,四月末的姨妈也推迟了几天,4.26号来的五月二号才走利索,今天好像又来了,请问是因为精神压力大导致了内分泌失调,外加最近事特别多快要考试了,而且处对象也处的贼闹心,有时候晚上都睡不着觉,也不是想这些闹心的事睡不着,一两点睡觉都是常有的事,很困但是躺床上就清醒过来了,早上醒的特别早,有时候五六点多就起来了,而且白天也不需要睡午觉根本不困,这样有半个多月了,这周严重了,睡的越来越晚,刚头发不掉了现在又开始掉头发了,昨天下午上完课坐地铁回来的路上差点睡着了,请问要不要去医院看一看,要不要观察一下这次到底来没来再去医院,如果看的话需要去检查什么。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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