腰椎病患者可以做锻炼吗？

      对于腰椎病的患者是可以锻炼的，但是。注意不要剧烈运动，在运动前要做好热身准备，同时做好防护措施，而且需要缓解用力，平时行走或者运动的时候可以带上适合的护腰，保护腰椎不过度前屈，这样腰椎间盘能够得到放松。
      

      腰椎间盘突出的患者也是可以做运动的，比如幺背部肌肉的锻炼，小燕飞或者是五点支撑等都可以进行锻炼，去增强腰背部肌肉的力量。去增加腰部的抵抗劳损能力。