你好,有高血压的患者。建议低盐低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,可以多吃蔬菜水果。含维生素C的食物有利于软化血管,调节弹性。每天吃饭的时候适当吃一点醋是可以的。但不要另外喝醋。容易刺激胃黏膜。引发胃的不适。
高血压患者喝醋不能起到降血压的作用。经常吃醋主要是对软化血管有帮助。平时要按时口服降压的药物,比如硝苯地平控释片,属于钙离子拮抗剂,对人体的副作用小。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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