建议正常生活起居就行,避免熬夜久坐饮酒着凉辛辣刺激饮食吸烟等不良生活习惯,可以做个包皮环切手术,食物没法进行治疗,食物不是药物。建议正常生活起居就行,
早泄和生活习惯有很大关系,通过食物治疗效果很差,多吃补肾壮阳的食物可预防肾气亏虚,引起早泄问题,平时注意加强锻炼,不要经常熬夜,必要时可以在房事前喷涂泊艾延时喷剂,降低龟头的敏感度,改善早泄的问题。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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