酒后出现头疼,建议你不要乱用药物,建议你可以喝点白糖水,茶水等,保证充足的睡眠时间,不要劳累,适当的休息,能够缓解。日常生活中,戒烟限酒,养成良好的生活习惯。
牛奶,牛奶可以减少人体肠胃对酒精的吸收;西红柿汁或者是蜂蜜水,西红柿汁和蜂蜜水中都含有一种特殊的果糖,可以帮助促进酒精的分解;面条、小米粥、山药粥、蔬菜粥、牛奶、绿豆汤等,能有效缓解胃痛、头痛等症状。大量饮水,利尿,促进酒精排出。
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