病情分析:
你好,造成你这种情况的原因,首先考虑存在具体的器质性病变影响,例如神经压迫,脑供血不足,以及耳鸣等情况,同时也与你睡眠质量下降,精神压力过大,思虑过多,强迫思维有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免思虑过多,多与人交流沟通,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,慢慢调整,看看效果
病情分析:
你感觉睡眠困难,记忆力下降,耳朵里总是有蝉鸣的声音,这种情况有可能是脑鸣,也有可能是耳鸣。
指导意见:
你说的这种蝉鸣,很有可能是耳鸣。这种情况首先需要进行生理排查。建议先到医院耳科进行相关听力检查,通常是检查耳道或鼓膜是否有损伤。也需要考虑是脑鸣,需要进行脑部CT或磁共振检查。如果生理检查没有明显异常,就需要考虑是精神心理因素引起的,需要看精神心理科医生。
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