出现腰椎疾病,比如有腰间盘突出症,导致出现腰疼,可以先通过保守治疗的方法缓解临床症状,比如可以通过外用活血药物配合局部的热敷理疗烤电,适当的按摩牵引等等
对于腰椎问题导致的腰痛,一般建议先进行一些检查,腰椎治疗性体操的设计以脊柱伸展运动作为基础,脊柱伸展运动可以使椎间难承受的剪切力减小,椎间盘内的压力降低,随和向前移动,从而减轻对神经根的刺激,也会缓解腰椎后方软组织的姿势性紧张,使症状得到缓解
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