坐车晕车的我感觉头晕，怎么办

      坐车晕车一般是跟体质有关，可以多锻炼身体达到改善。最有方法最安全的就是睡觉，如果实在睡不着可以去药店买一些晕车药，上车前吃或者在坐车前半小时内服用，也可以把生姜片贴在手腕脉搏上有一点功效。上车后可以吃一些橘子，闻橘子皮，也有助于缓解晕车。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。不能空胃坐车，也不能吃太饱，一定不能空着胃去坐车，这样是很容易晕车的，但也不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车症状。
      

      建议患者到神经内科门诊就诊协助诊治，需要医生详细的询问病史，仔细的查体，监测血压血糖，化验血常规，明确是否存在贫血，完善颅脑的核磁共振，明确小脑脑干是否存在病变，如果不存在病变，考虑前庭周围性眩晕，可以口服倍他司汀片，氟桂利嗪胶囊止晕治疗。