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医生回复区
2021-05-11 15:01:09 我要投诉
是的，戒手淫保肾精，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳，参苓白术散补中益气丸加减，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，食物多样化，多吃水果蔬菜。
2021-05-11 15:11
ask78813018yh
追问
我长期手淫没啥事吧，也比较难戒
2021-05-11 15:12医生回答：
戒手淫保肾精
2021-05-11 15:16
ask78813018yh
追问
那我得戒掉几天，能恢复肾精，我脾胃吸收没问题，几天就可以恢复吗？，通过饮食
2021-05-11 15:22医生回答：
几个月可以恢复
2021-05-11 15:23
ask78813018yh
追问
脾胃吸收好呢
2021-05-11 15:25医生回答：
三个月左右就可以再生，女性卵子是不可再生的
2021-05-11 15:39
ask78813018yh
追问
我男的，不影响工作吧
2021-05-11 17:10医生回答：
知道了，精子质量很重要，决定下一代是否身心健康，不影响工作
2021-05-11 19:39
ask78813018yh
追问
我脾胃吸收好，因为我长期养脾胃，造血能力强，每天吃营养餐，一天就吸收营养吧
2021-05-11 21:28医生回答：
避免营养过剩，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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